A esteatose hepática, também conhecida como fígado gorduroso, é uma doença silenciosa que pode afetar milhões de pessoas sem que elas percebam. Recentemente, celebridades como Jojo Todynho foram diagnosticadas com a condição, aumentando a conscientização sobre o problema. Mas o que exatamente é a esteatose hepática e como identificar seus sinais precoces? Descubra agora!

O que é a Esteatose Hepática?

A esteatose hepática ocorre quando há um acúmulo excessivo de gordura no fígado. Em condições normais, o fígado possui uma pequena quantidade de gordura, mas quando essa porcentagem ultrapassa 5 a 10% do peso do órgão, surgem riscos de inflamação e danos graves.

Existem dois tipos principais da doença:

• Esteatose Hepática Simples: Quando há acúmulo de gordura, mas sem inflamação significativa.
• Esteato-Hepatite: Uma forma mais grave, onde a gordura acumulada leva à inflamação e lesão hepática, podendo evoluir para cirrose e insuficiência hepática.

Sintomas: Como Identificar a Doença?

Nos estágios iniciais, a esteatose hepática pode ser assintomática. No entanto, à medida que progride, podem surgir sinais como:

Sinais Leves

• Desconforto no lado direito superior do abdômen.
• Sensação de peso abdominal após comer.
• Fadiga e cansaço constante.
• Inchaço discreto na região do fígado.

Sintomas Moderados

• Náuseas e vômitos.
• Perda de apetite.
• Fraqueza generalizada.
• Dificuldade para perder peso, mesmo com dieta.

Casos Graves

• Pele e olhos amarelados (icterícia).
• Inchaço intenso no abdômen (ascite).
• Confusão mental e dificuldades cognitivas.
• Sangramentos nasais e gengivais.

Principais Fatores de Risco

A esteatose hepática pode estar relacionada a diversos fatores, incluindo:

• Obesidade: O excesso de gordura corporal aumenta os riscos.
• Diabetes tipo 2: A resistência à insulina favorece o acúmulo de gordura hepática.
• Colesterol alto e hipertensão: Condições que inflamam o fígado.
• Consumo de álcool: A ingestão excessiva pode causar danos hepáticos irreversíveis.
• Sedentarismo: A falta de atividade física facilita o acúmulo de gordura no fígado.

Diagnóstico e Tratamento

Como a Doença é Diagnosticada?

O diagnóstico pode ser feito através de:

• Exame físico para detectar sinais clínicos.
• Exames de sangue para avaliar a função hepática.
• Ultrassonografia ou ressonância magnética para visualizar a gordura no fígado.

Tratamento e Prevenção

A boa notícia é que a esteatose hepática pode ser revertida com mudanças no estilo de vida. Algumas medidas essenciais incluem:

• Alimentação Saudável: Priorizar frutas, vegetais, cereais integrais e evitar gorduras saturadas.
• Exercício Regular: Praticar atividades físicas para reduzir a gordura acumulada no fígado.
• Controle do Peso: Manter um índice de massa corporal adequado.
• Evitar Álcool e Alimentos Ultraprocessados: Reduzir o consumo dessas substâncias protege a saúde hepática.

Conclusão

A esteatose hepática é uma doença silenciosa, mas pode ser prevenida e tratada com mudanças no estilo de vida. Caso apresente sintomas ou tenha fatores de risco, busque orientação médica para um diagnóstico precoce e um tratamento adequado. Cuidar do fígado é essencial para a saúde geral do corpo!